Notre simulateur de course semi-marathon de 21 km (13,1 milles) améliore votre cardio, votre endurance et votre condition physique générale grâce à un programme d'entraînement exceptionnel. Commencez avec 10K de course et augmentez progressivement à 21K (13.1 miles) sur votre chemin vers un marathon complet.
★ Vous pouvez le faire! ★
L'application de formation Ultimate Half Marathon, par les fabricants des applications d'entraînement de santé et de remise en forme primés comme Pushups, Situps, 5K Runner, 10K Runner, Squats et plus d'applications.
21K Runner est le programme de marathon le plus facile et le plus réussi en formation de coureurs de 10K pour leur 21K (13.1 miles). Si vous pouvez faire 10K, avec cette application, vous obtiendrez 21K.
21K améliore votre condition physique et votre endurance avec un programme d'entraînement impressionnant. Vous commencez avec un niveau de condition physique de 10K, et la course augmente graduellement jusqu'à 21K en utilisant notre programme de marche. Branchez simplement vos écouteurs, écoutez votre musique préférée et l'application vous guidera.
La motivation est le facteur clé dans la course longue distance, et 21K Runner vous maintient motivé - c'est la véritable magie de cette application, et il est intégré dans chaque écran. Le plan de course est réalisable et agréable, l'application conserve un journal de vos courses et réalisations et vous attribue des badges. Il comprend même les citations de motivation pour garder votre esprit en harmonie avec votre corps.
Cette application de course à pied maintient les gens en cours d'exécution. Construit par des pros et avec un succès avéré, c'est l'application de formation ULTIMATE semi-marathon
★ ★ 21K LISTE DES CARACTÉRISTIQUES ★ ★ ★
12 SEMAINES 1/2 MARATHON RUN TRAINER
● de 10K à 21K (13 miles)
● programme de marche en alternance
● notre semi-marathonien démarre facilement et augmente lentement les courses
● L'entraîneur de conditionnement physique vous indique quand marcher / courir
● répéter les entraînements quand vous le voulez
● L'audio Coach peut être une voix, un bip, ou les deux
● continuer 21K en cours d'exécution pour toujours
● Idéal pour la formation Ironman ou Triathlon
MUSIQUE / INTÉRIEUR-EXTÉRIEUR
● écoutez votre musique pendant les exercices
● L'entraîneur de fitness audio se fond doucement en cas de besoin
● fonctionne à l'extérieur / à l'intérieur / tapis roulant
GPS
● GPS intégré et suivi des distances, également en formation de semi-marathon
REMARQUE: L'utilisation continue du GPS en arrière-plan peut réduire considérablement la durée de vie de la batterie.
WINS / RÉALISATIONS
● chaque course terminée est une victoire
● recevoir des badges pour votre progression
● pistes et journaux de l'application chaque fois que vous effectuez une nouvelle exécution
● L'écran des gains affiche votre historique et vos badges
● partager des gains / insignes
ET IL Y A PLUS
● mesurer votre distance en miles ou en kilomètres
● conseils et informations pour les débutants.
● des réponses complètes à toutes les questions courantes et des conseils de course en cours d'exécution.
● des liens vers des vidéos d'étirement et de réchauffement.
● fonctionne à l'extérieur / à l'intérieur / tapis roulant
● fonctionne parfaitement même si votre appareil est verrouillé
● fonctionne parfaitement aussi en arrière-plan
● coaches audio masculins et féminins
● se retourne à l'envers pour s'adapter à n'importe quel brassard
● et il y a plus ...
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